阳春三月，草长莺飞；本应是追逐春日的夸姣时节，但香港、深圳、吉林、长春、上海、天津等各地迸发的疫情，给国人的心头蒙上了一层阴霾。

  上海作为此轮疫情的“重灾区”，也迎来了史无前例的严峻应战。居家阻隔、社区封控、全员核酸、医护人员接连加班、防疫人员继续在岗......我们都在以一种活跃的情绪应对此次疫情的迸发。

  上海珍奥作为本乡企业，在尽力战胜各种困难确保出产，为我们供给亟需的健康产品的一起，还勇于承当社会职责，在上海家纺协会的安排下，联合罗莱日子、水星家纺、东隆家纺等业界企业一起活跃“捐款捐物”：寝具产品2420件、防护服500套、KN95口罩12000个、医用口罩8000个、护目镜、防护面罩......用实际行动饯别“大爱文明”，显示“上海温度”。

  应对新冠疫情，专家提示：一方面要做好防护，削减外出，下降感染危险；另一方面便是要提高本身免疫力，增强抵抗力。

  上海新冠肺炎医疗救治专家组组长、复旦大学隶属华山医院感染科主任张文宏参加主编的《活出健康-免疫力便是好医生》中相同说到：新冠病毒是一种全新病毒，人类尽管不能在第一时刻铲除病毒，但可以终究靠本身的免疫力来终究铲除病毒。

  日前，我国睡觉研究会发布了2022年“3.21国际睡觉日”的我国主题是“杰出睡觉 健康同行”，与2021年“杰出免疫源于优质睡觉”的我国主题完美符合。专家解读：后疫情年代，睡觉力便是免疫力，便是健康力。

  国际睡觉学会秘书长韩芳表明 ：睡觉欠好 ，会引起各式各样跟免疫相关的问题 ，以一组数据为例 ，睡觉时刻小于5个小时 ，有50%的人会伤风 ；大于7个小时 ，只要15%的人伤风，这说明病毒感染和睡觉是直接相关的。

  秘书长还指出：睡觉问题和新冠肺炎疫情也有相关 ，新冠疫情作为新式的流行症，它的常态化会引起睡觉紊乱，反过来，有睡觉妨碍的人群免疫力低， 更容易得新冠肺炎，转成重症的概率也是添加的。

  在后疫情年代，尤其是新冠疫情严峻的当下，让自己每天有个好睡觉，提高本身免疫力，增强本身健康力，是特别的重要的。

  特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包含在内)为自媒体渠道“网易号”用户上传并发布，本渠道仅供给信息存储服务。

  硅谷杀妻案细节曝光！成婚3月华女提出离婚，切割产业，此前两段婚姻都是华人

  吉林通化，一男人值夜班一宿没睡，第二天开整体职工大会时，他由于犯困就在会场打了两个呵欠

  亚洲一哥！英豪来临！孙兴慜封神后仰天跪地 “补时之王”命线塔吉克斯坦！首进亚洲杯4强，获100万奖金，傅明拒判2点球